在当今社会，网贷凭借其便捷性，成为很多人解决资金周转问题的途径。然而，生活充满变数，不少人会面临网贷逾期且暂时没能力偿还的困境。这不仅让借款人承受着巨大的心理压力，还可能面临一系列复杂的问题。当遭遇这种情况时，该如何妥善应对呢？

       首先，要端正自己的态度，千万不能选择逃避。很多人在网贷逾期后，由于害怕面对催收或高额的债务，就选择更换联系方式、玩失踪。这种做法是不可取的，它只会让情况变得更糟。贷款机构在联系不到借款人的情况下，会认为借款人恶意逾期，可能会采取更严厉的催收手段，甚至可能会通过法律途径来追讨债务。而且，逃避并不能解决债务问题，债务不会因为你的逃避而消失，反而会因为逾期产生更多的利息和滞纳金，增加还款的压力。所以，当发现自己网贷逾期没能力偿还时，要积极主动地与贷款机构取得联系。

       主动与贷款机构沟通是解决问题的关键一步。在与贷款机构沟通时，要向他们如实说明自己目前的经济状况和遇到的困难，表明自己并非恶意逾期，而是确实遇到了暂时的资金周转问题，有还款的意愿，但暂时没有还款能力。同时，可以向贷款机构提出合理的还款计划或方案。比如，根据自己的实际收入情况，请求贷款机构延长还款期限，将原本较短的还款期限延长，这样每月的还款金额就会相应减少，减轻还款压力；或者申请分期还款，将一次性的大额还款拆分成多个小额分期还款，降低还款难度。一般来说，只要借款人态度诚恳，贷款机构会考虑借款人的实际情况，同意合理的还款方案。

       整理自己的债务情况也十分重要。要清楚地列出每一笔网贷的欠款金额、还款期限、利息和逾期费用等信息。通过整理债务，借款人可以对自己的负债情况有一个全面、清晰的了解，从而制定出更合理的还款计划。在制定还款计划时，要根据自己的收入和支出情况，合理安排还款顺序。可以优先偿还利息高、逾期费用高的网贷，避免产生更多的费用；对于一些利息较低、还款压力较小的网贷，可以按照正常的还款计划逐步偿还。

       在努力偿还债务的同时，要努力增加自己的收入。可以利用业余时间寻找一些兼职工作，比如送外卖、做家教、做兼职写手等。这些兼职工作虽然可能比较辛苦，但可以增加额外的收入，帮助自己更快地偿还债务。也可以提升自己的工作技能，争取在本职工作中获得晋升或加薪的机会，提高自己的收入水平。

       在消费方面，要学会合理规划。审视自己的消费习惯，去除不必要的消费。比如，减少外出就餐的次数，自己在家做饭既健康又省钱；减少购买奢侈品和非必要的物品，避免盲目消费。制定详细的预算计划，将每月的收入和支出进行合理分配，确保每一笔钱都花在刀刃上。

       如果面临暴力催收，一定要学会维护自己的合法权益。暴力催收是违法的行为，包括对借款人及其亲朋好友进行辱骂、威胁、骚扰等。当遇到暴力催收时，要及时保留相关的证据，比如通话记录、短信、微信聊天记录等。可以向相关监管部门进行投诉，如互联网金融协会、银监会等，也可以通过法律途径向法院起诉，要求贷款机构停止暴力催收行为，并对给自己造成的损失进行赔偿。

       网贷逾期没能力偿还虽然是一个棘手的问题，但只要借款人保持积极的态度，主动与贷款机构沟通，合理规划债务，努力增加收入，控制消费，并学会维护自己的合法权益，就一定能够逐步解决债务问题，重新恢复正常的生活。