面对高利息网贷逾期还不起的情况，需要采取一系列措施来解决问题。以下是一些建议和步骤：

1. 尽快联系催收人员

- 沟通协商：与网贷平台的催收人员进行沟通，说明自己的困境，寻求延期还款或者重新安排还款计划的可能性。

- 了解条款：在沟通过程中，要仔细阅读借款合同中的条款，了解所有可能的还款方式和条件。

2. 考虑分期还款

- 延长还款期限：如果平台同意，可以尝试延长还款期限，分摊每月的还款金额，减轻还款压力。

- 分期还款：询问是否能够将大额债务分成几期偿还，这样可以减少每次还款的压力。

3. 查询利率合规性

- 检查利率：了解网贷平台收取的利息是否符合法律规定。如果利率远高于市场利率，可能存在高利贷的风险。

4. 申请法院调解或判决

- 法律途径：如果无法通过协商解决，可以向法院提起调解或诉讼，请求法院判决调整还款计划或提供法律援助。

5. 评估个人信用状况

- 信用记录：逾期还款可能会影响个人信用记录，未来在申请贷款或其他金融产品时会受到影响。

- 避免负面信息：积极与债权人沟通，争取减少对个人信用的影响，比如通过提供工作证明、收入证明等来证明还款能力。

6. 寻求专业法律咨询

- 律师咨询：在处理此类问题时，可以咨询专业的法律人士，获取更专业的建议和帮助。

7. 考虑个人财务规划

- 预算管理：重新审视个人的财务状况，制定合理的预算，确保有足够的资金用于还款。

- 紧急资金：保留一部分紧急资金，以应对可能出现的突发事件。

8. 避免以贷养贷

- 风险评估：避免使用新的贷款来偿还旧的债务，这种做法只会让问题更加复杂，最终可能导致债务危机。

此外，在了解以上内容后，还有以下一些注意事项：

- 不要因为害怕失去财产而拒绝履行法院的有效判决。如果拒不履行法院判决，将会被记录在个人信用报告中，这将对你的生活产生重大影响。

- 在处理高利息网贷逾期问题时，保持冷静和理性至关重要。情绪化的反应可能会加剧问题的严重性。

- 在与债权人沟通时，始终保持诚信和透明。诚实地表达自己的财务状况和还款意愿，有助于建立信任关系。

综上所述，面对高利息网贷逾期还不起的问题，应采取积极的措施来解决问题。这包括尽快与债权人沟通，了解可行的还款方案；考虑分期还款或展期的可能性；查询利率是否合规；申请法院调解或判决；评估个人信用状况；寻求专业法律咨询；以及考虑个人财务规划和避免以贷养贷的策略。在整个过程中，保持冷静、理智和诚实的态度是非常重要的。