在当今社会，网贷已经成为许多人解决资金周转问题的一种途径。然而，生活中常常会出现各种意外情况，导致借款人即便申请了网贷延期，到期后依旧无力偿还。当面临这种困境时，不少人往往陷入焦虑和无助之中，甚至病急乱投医，从而陷入更复杂的财务危机。那么，网贷延期到了还是还不起究竟该怎么办呢？

       首先，我们要明白逃避永远不是解决问题的办法。很多人在还不上钱时，会选择对催收电话视而不见，更换联系方式，以为这样就能躲过债务。但实际上，这种做法只会让情况变得更糟。贷款机构会认为你是恶意拖欠，可能会采取更严厉的催收手段，甚至会将你告上法庭。所以，当网贷延期到了还是还不起时，一定要主动与贷款机构取得联系。

       在与贷款机构沟通时，要保持诚恳的态度，向他们说明自己目前的真实经济状况，如失业、突发重大疾病等导致资金紧张的原因，争取让贷款机构了解你的困境。同时，提出可行的还款计划，例如能否再次协商延期还款、降低每期还款金额或者申请减免部分利息等。虽然贷款机构不一定会立刻答应你的请求，但他们通常更愿意与有还款意愿的借款人合作，共同寻找解决办法。

       如果你有多笔网贷同时面临还款困难，还可以考虑债务整合。债务整合是指将多笔债务合并为一笔，这样可以简化还款流程，并且有可能降低总体利息支出。你可以向正规的金融机构咨询是否有相关的债务整合产品，或者与原贷款机构协商是否可以进行债务重组。不过，在进行债务整合时，一定要仔细阅读相关条款，确保自己不会陷入新的风险。

       除了与贷款机构协商，借款人自身也需要积极想办法增加收入、节约开支。可以利用业余时间寻找一些兼职工作，如送外卖、做家教、兼职写作等，通过增加额外的收入来偿还债务。在日常生活中，也要学会合理规划开支，避免不必要的消费，节省每一分钱用于还款。

       另外，要警惕一些打着“债务解决”旗号的诈骗手段。市场上有一些不良机构声称可以帮助你解决网贷还款问题，收取高额的手续费，但实际上并没有真正的解决能力，最终只会让你遭受更多的经济损失。在寻求外部帮助时，一定要选择正规、合法的渠道。

       网贷延期到了还是还不起虽然是一件令人头疼的事情，但只要借款人积极面对，主动与贷款机构沟通，采取合理的解决措施，同时努力改善自己的经济状况，就有可能逐步走出债务困境。同时，在未来的生活中，也要树立正确的消费观念和理财意识，避免过度借贷，确保自己的财务状况健康稳定。