在当今社会，网贷已成为一种较为常见的借贷方式。它凭借便捷的申请流程和快速的放款速度，吸引了众多有资金需求的人。然而，生活中充满了各种不确定性，有时候人们在申请网贷时可能对自身的还款能力预估不足，或者遭遇突发情况，导致没钱偿还网贷，只能面临逾期的困境。那么，当遇到这种情况时，应该怎么办呢？

       首先，要保持冷静，千万不能选择逃避。有些借款人在意识到自己无法按时还款后，由于害怕催收的骚扰和承担法律责任，便选择更换联系方式、玩失踪。这种做法不仅无法解决问题，反而会让情况变得更糟。贷款机构在联系不上借款人时，会认为借款人有恶意逾期的嫌疑，可能会采取更严厉的催收措施，甚至可能会通过法律途径来追讨欠款。所以，当发现自己可能逾期时，要主动与网贷平台取得联系，向平台说明自己目前的经济状况和遇到的困难，表明自己并非恶意逾期，并且表达愿意还款的诚意。

       在与网贷平台沟通的过程中，可以尝试申请延期还款或者分期还款。一般来说，正规的网贷平台会考虑借款人的实际情况，如果借款人确实有合理的困难且态度诚恳，平台有可能会同意其延期还款的申请，或者重新制定还款计划，将欠款分成若干期来偿还，以减轻借款人的还款压力。不过，需要注意的是，不同的网贷平台对于延期还款和分期还款的政策可能有所不同，有些平台可能会收取一定的手续费或者利息，在申请之前一定要了解清楚相关的规定和费用。

       同时，要对自己的债务进行全面的梳理。列出所有的网贷欠款，包括欠款金额、还款日期、利息、逾期费用等信息，明确自己的债务规模和还款优先级。对于一些利息过高、存在违规收费的网贷平台，要学会运用法律武器来维护自己的合法权益。根据相关法律规定，民间借贷的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分不受法律保护。如果网贷平台的利息过高，借款人可以与平台协商，要求按照合法的利率标准来计算利息和还款金额。如果协商不成，可以向相关监管部门投诉或者寻求法律援助。

       在努力解决债务问题的同时，也要积极增加自己的收入。可以利用业余时间做一些兼职工作，比如送外卖、做家教、兼职写作等，通过增加额外的收入来尽快偿还欠款。另外，还要合理规划自己的开支，制定详细的预算计划，减少不必要的消费。避免购买一些非必需的物品，节约生活成本，将更多的资金用于偿还网贷欠款。

       此外，逾期记录会对个人的信用产生负面影响，这可能会影响到今后的贷款、信用卡申请、租房、就业等多个方面。因此，在解决当前逾期问题的同时，也要关注自己的信用修复。在还清欠款后，要保持良好的信用记录，按时还款，避免再次出现逾期情况。随着时间的推移，不良信用记录的影响会逐渐减弱。

       网贷没钱还只能逾期虽然是一件令人头疼的事情，但只要借款人保持冷静，积极面对，采取正确的解决措施，就有可能逐步摆脱困境，恢复正常的生活。同时，在今后的生活中，也要树立正确的消费观念和理财意识，合理规划自己的财务状况，避免过度借贷，从源头上预防类似问题的发生。