如果您被暴力催收了，以下是一些应对建议：

　　保持冷静：首先，不要因为催收人员的威胁或恐吓而失去理智。保持冷静有助于您更好地应对这种情况。

　　收集证据：记录下暴力催收的过程，包括时间、地点、涉及人员以及具体的催收方式等。如果可能的话，保存相关的通话记录、短信或视频作为证据。

　　报警处理：如果您感到自己的人身安全受到威胁，或者催收行为严重影响了您的正常生活，可以立即报警处理。警方会对此类行为进行调查，并根据相关法律法规进行处理。

　　寻求法律援助：如果您认为自己的权益受到了侵害，可以寻求法律援助，通过法律途径来维护自己的权益。

　　与催收公司协商：您可以尝试与催收公司进行协商，说明自己的情况，并请求他们停止暴力催收。有时候，催收公司可能不知道他们的行为已经超出了法律允许的范围，因此与他们沟通可能会解决问题。

　　投诉相关机构：您可以向相关监管机构或消费者保护组织投诉催收公司的行为，以便他们对此进行调查和处理。

　　请记住，暴力催收是违法的行为。如果您遇到了这种情况，请务必保持冷静，采取适当的措施来保护自己的权益。同时，也可以考虑咨询专业的法律人士以获取更具体的建议。

　　此外，为了避免陷入类似的困境，建议您在未来借贷时要谨慎选择贷款机构，并详细阅读贷款合同中的条款和条件。确保您了解并同意贷款的所有细节，包括利率、还款期限和可能的滞纳金等。这样可以帮助您更好地管理债务并避免不必要的麻烦。

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