在现代社会，贷款已成为许多人解决资金需求的常见方式。然而，生活中难免会遭遇各种意外情况，导致贷款逾期且暂时没钱偿还。这对于借款人来说，无疑是一个棘手的难题，若处理不当，不仅会给自己带来诸多不良影响，还可能陷入更加复杂的困境。

       当发现自己贷款逾期且没钱偿还时，首先要做的就是保持冷静，切勿逃避。很多人在面对逾期问题时，会因为害怕催收电话、担心影响个人信用等原因而选择躲避债权人，不接电话、不回信息。但这种做法只会让情况变得更糟。债权人无法联系到你，会认为你有恶意拖欠的嫌疑，可能会采取更加强硬的催收手段，甚至会将你告上法庭。所以，主动与债权人沟通是至关重要的。

       及时与贷款机构取得联系，诚实地向他们说明自己目前的经济状况，表明你并非恶意逾期，而是确实遇到了暂时的困难，并且表达你愿意还款的诚意。一般来说，贷款机构并不希望借款人最终走向破产或者完全无法偿还贷款的境地，他们更希望能够收回本金和利息。如果你能够积极主动地沟通，许多贷款机构会愿意与你协商解决方案。

       协商的方式有多种。一种是申请延期还款，即向贷款机构申请延长还款期限，这样可以让你有更多的时间来筹集资金。不过，需要注意的是，申请延期还款可能会产生一定的延期费用，并且可能会影响你的个人信用记录，但相比逾期带来的不良影响，这可能是一个相对较好的选择。另一种方式是申请分期还款，将原本一次性需要偿还的贷款金额分成若干期，每期偿还较小的金额，减轻还款压力。在协商分期还款时，要根据自己的实际还款能力来确定分期的期数和每期还款金额，确保自己能够按时偿还。

       除了与贷款机构协商外，还应该积极想办法增加收入。可以利用业余时间寻找一些兼职工作，如送外卖、做家教、兼职文案撰写等。虽然这些兼职工作可能收入不高，但积少成多，也能在一定程度上缓解还款压力。同时，也可以审视自己的消费情况，进行合理的消费规划，减少不必要的开支。比如，减少外出就餐的次数、避免购买昂贵的奢侈品等，将节省下来的钱用于偿还贷款。

       另外，如果你的贷款是有抵押物的，如房产、车辆等，一定要格外注意。贷款逾期后，如果长时间无法偿还，贷款机构有权通过法律程序处置抵押物来收回贷款。所以，在这种情况下，要尽量避免抵押物被处置。可以与贷款机构协商，看是否能够通过其他方式解决问题，或者在抵押物被处置之前，尽快筹集资金偿还部分贷款，争取更多的时间。

       需要提醒的是，在解决贷款逾期问题的过程中，要警惕一些非法的借贷平台或者个人以帮助你解决逾期问题为由，收取高额的手续费或者利息。这些非法机构往往会让你陷入更深的债务陷阱。在选择任何解决方案时，都要确保其合法性和合理性。

       贷款逾期没钱偿还虽然是一个严峻的问题，但只要我们保持冷静，积极面对，主动与贷款机构沟通，努力增加收入、减少开支，就有可能找到解决问题的办法，避免逾期带来的更严重后果，逐步恢复正常的财务状况。